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水煮花生的做法_水煮花生怎么做_心心语的菜谱

行业资讯 / 2021-09-22 12:42

本文摘要:1张图片“非常简单爱吃的小零嘴 花生所含维生素E和一定量的锌,能强化记忆,抗老化,减缓脑功能衰落,滋润皮肤。 花生所含的维生素C有减少胆固醇的起到,有助预防动脉硬化、高血压和冠心病。 花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芦醇可以预防肿瘤类疾病,同时也是减少血小板挤满,防治和化疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

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